华村葵的经济状况非常好，而且对于培养一名优秀的选手，有近乎狂热的执着，只是一天的功夫就调来了很多台先进的仪器（网王之超级教练094章）。
而周瑞与华村葵交谈后也是充满了干劲。
他有预感，不动峰能够再次大幅度的提升实力，区别只是这次提升的是基础！
仪器刚刚抵达之后，周瑞就让橘桔平他们先按照华村葵的方式进行训练，而在训练的时候则是利用超级教练系统的能力不停的微调，掌控着他们的训练程度，比如每个动作的重点在哪里，不改训练的方式，只改细节，但是却可以让他们的训练效果再度提升。
“橘桔平你的动作应该这样……这样……”
“神尾，你的太谨慎了，反应测试在“零七三”增强一个点！”
到处都是周瑞的喊声和他走动的身影。
华村葵开始还能说上几句，到了后面，完全就是周瑞的一言堂，所有人都按照他的指使进行着训练计划，甚至有些训练计划，让华村葵都有些皱眉。
“周瑞教练，这个不对吧？”
周瑞严肃的说道：“必须这样做！”
之前华村葵就说过以他为主导，所以根本没有办法反驳。
只是皱着眉头，橘杏在旁边看着也是目瞪口呆，周瑞的训练计划总觉得有些……疯狂？！
柔道部教练过来看了几眼就吓住了，这特么完全是非人的训练啊。
没过多久，很多学生也都围了过来。
毕竟之前的仪器送到不动峰的动静那么大，他们没有反应才是怪事。
“周瑞教练的训练计划能行么？我看橘桔平他们好像很疲劳啊。”
“不知道啊。”
神尾听到他们的话，撇了撇嘴，毫不在意，依旧自顾自的训练，他还记得当初那个美国人在周瑞教练训练计划下那崇拜的眼神。
你们不信？
那就看着吧？
在训练方面周瑞教练是最牛的！
就这么在柔道部教练和学生们心惊胆颤的一天过去了。
第二天，华村葵先是进行了一次体能测试，顿时目瞪口呆，手中记录的本子也掉落在地上，这训练成果也太猛了点吧？比她预料之中要高出百分之二百！！！
神尾的力量提升百分之三！
石田铁的力量提升百分之五！
所有人突出的地方都有惊人的成长，而这些恰好是周瑞训练的。
她将原话如实说出来。
橘桔平他们还好，之前就有过这种经历，而且这次的训练成果他们也有亲身的感受，并且他们都是学生不了解这种数据的增幅有多恐怖，所以自然没有多想什么。
柔道部教练却是发出了一声浓重的吸气声响，这也太猛了，别人不了解这种数据的变化，他还不懂么？简直就是非人啊，不止训练非人，就连成果都是如此。
更是代表着周瑞的每一步训练都非常的精准和有效！！！
要知道真正令人惊悚是这次的数据增幅！
之前不动峰的选手基础差也就算了。
可经过这么长的时间训练，他们的身体素质、基础都有了很大幅度的提升，而现在居然还能有百分之三的综合提升，这就太逆天了！
这简直是做火箭啊！一下就飞上去了！
怎么会这样？就算是美国专业的运动大师也不可能有这种效果啊！他承认周瑞的训练技术很强，可再好的训练也有个循序渐进的效果啊，不可能一跃而上没有任何征兆啊！
不对！华村葵的高科技仪器的作用！
只是就算如此，也太了不起了，这要让运动界的那些大师知道了还不得惊为天人。
不过应该明天就恢复正常了……吧？华村葵和柔道部教练这两个内行人都如此想着。
然而做到这一切的周瑞却不满足，甚至可以说远远不满足！
他要让不动峰在全国大赛夺冠！
一个强悍的基础是必须的，而之前的训练方式应该还可以在提升，在疯狂一点！
在体能检测完后.. .......
训练更加的疯狂了，也更加的非人，几乎每一步训练都在卡着极限。
而吃的食物更是高标准的营养食物！
“周瑞教练……”华村葵吞咽了下口水：“是不是，适当的调整下？”
柔道部教练在一旁心惊胆颤的点头：“我看，还是放松点好，这个训练强度太吓人了！”
周瑞摇头：“还没到极限。”
还没到极限？这特么还没到极限！
柔道部教练都想要报警了！！！这是在谋杀啊！
周瑞不管不顾，他每一次训练都在调整，本来已经很极限了，但是为了效果更好，周瑞毫不犹豫的开始测试各种训练方式，他对自己的要求很严格，每一步都要做到真正的极限，充分提升他们的实力。
…………
次日。
华村葵早早就来到了不动峰，她不止要检测体能，而且还要全面的进行一次检查，为此她连夜将设备弄了过来，跟医院的设备一样。
就是要看看橘桔平他们会不会因为昨天的事情而受伤。
然而……没有！
什么都没有！
有的只是……疯狂的提升，整体再度提升百分之三0.6！
最高的神尾甚至提升了百分之五的速度，这也太疯狂了吧！！！
华村葵再度宣布成绩的时候。
呼！
掌声雷动！
“太牛了！”
“周瑞教练在训练方面的技术真的一流啊，而且华村校长的训练方式也是了不起，他们两加在一起，不动峰的实力提升跟火箭一样，这么下去，就算进军全国大赛也绝对没有问题吧？”
柔道部教练继续震惊、震惊，除了震惊他已经不知道该说什么了。
忽然，他看见了华村葵惊愕干笑的表情，他也不禁苦笑起来。
你们不懂啊，这不是提升的问题，这是神迹！！！。
而周瑞与华村葵交谈后也是充满了干劲。
他有预感，不动峰能够再次大幅度的提升实力，区别只是这次提升的是基础！
仪器刚刚抵达之后，周瑞就让橘桔平他们先按照华村葵的方式进行训练，而在训练的时候则是利用超级教练系统的能力不停的微调，掌控着他们的训练程度，比如每个动作的重点在哪里，不改训练的方式，只改细节，但是却可以让他们的训练效果再度提升。
“橘桔平你的动作应该这样……这样……”
“神尾，你的太谨慎了，反应测试在“零七三”增强一个点！”
到处都是周瑞的喊声和他走动的身影。
华村葵开始还能说上几句，到了后面，完全就是周瑞的一言堂，所有人都按照他的指使进行着训练计划，甚至有些训练计划，让华村葵都有些皱眉。
“周瑞教练，这个不对吧？”
周瑞严肃的说道：“必须这样做！”
之前华村葵就说过以他为主导，所以根本没有办法反驳。
只是皱着眉头，橘杏在旁边看着也是目瞪口呆，周瑞的训练计划总觉得有些……疯狂？！
柔道部教练过来看了几眼就吓住了，这特么完全是非人的训练啊。
没过多久，很多学生也都围了过来。
毕竟之前的仪器送到不动峰的动静那么大，他们没有反应才是怪事。
“周瑞教练的训练计划能行么？我看橘桔平他们好像很疲劳啊。”
“不知道啊。”
神尾听到他们的话，撇了撇嘴，毫不在意，依旧自顾自的训练，他还记得当初那个美国人在周瑞教练训练计划下那崇拜的眼神。
你们不信？
那就看着吧？
在训练方面周瑞教练是最牛的！
就这么在柔道部教练和学生们心惊胆颤的一天过去了。
第二天，华村葵先是进行了一次体能测试，顿时目瞪口呆，手中记录的本子也掉落在地上，这训练成果也太猛了点吧？比她预料之中要高出百分之二百！！！
神尾的力量提升百分之三！
石田铁的力量提升百分之五！
所有人突出的地方都有惊人的成长，而这些恰好是周瑞训练的。
她将原话如实说出来。
橘桔平他们还好，之前就有过这种经历，而且这次的训练成果他们也有亲身的感受，并且他们都是学生不了解这种数据的增幅有多恐怖，所以自然没有多想什么。
柔道部教练却是发出了一声浓重的吸气声响，这也太猛了，别人不了解这种数据的变化，他还不懂么？简直就是非人啊，不止训练非人，就连成果都是如此。
更是代表着周瑞的每一步训练都非常的精准和有效！！！
要知道真正令人惊悚是这次的数据增幅！
之前不动峰的选手基础差也就算了。
可经过这么长的时间训练，他们的身体素质、基础都有了很大幅度的提升，而现在居然还能有百分之三的综合提升，这就太逆天了！
这简直是做火箭啊！一下就飞上去了！
怎么会这样？就算是美国专业的运动大师也不可能有这种效果啊！他承认周瑞的训练技术很强，可再好的训练也有个循序渐进的效果啊，不可能一跃而上没有任何征兆啊！
不对！华村葵的高科技仪器的作用！
只是就算如此，也太了不起了，这要让运动界的那些大师知道了还不得惊为天人。
不过应该明天就恢复正常了……吧？华村葵和柔道部教练这两个内行人都如此想着。
然而做到这一切的周瑞却不满足，甚至可以说远远不满足！
他要让不动峰在全国大赛夺冠！
一个强悍的基础是必须的，而之前的训练方式应该还可以在提升，在疯狂一点！
在体能检测完后.. .......
训练更加的疯狂了，也更加的非人，几乎每一步训练都在卡着极限。
而吃的食物更是高标准的营养食物！
“周瑞教练……”华村葵吞咽了下口水：“是不是，适当的调整下？”
柔道部教练在一旁心惊胆颤的点头：“我看，还是放松点好，这个训练强度太吓人了！”
周瑞摇头：“还没到极限。”
还没到极限？这特么还没到极限！
柔道部教练都想要报警了！！！这是在谋杀啊！
周瑞不管不顾，他每一次训练都在调整，本来已经很极限了，但是为了效果更好，周瑞毫不犹豫的开始测试各种训练方式，他对自己的要求很严格，每一步都要做到真正的极限，充分提升他们的实力。
…………
次日。
华村葵早早就来到了不动峰，她不止要检测体能，而且还要全面的进行一次检查，为此她连夜将设备弄了过来，跟医院的设备一样。
就是要看看橘桔平他们会不会因为昨天的事情而受伤。
然而……没有！
什么都没有！
有的只是……疯狂的提升，整体再度提升百分之三0.6！
最高的神尾甚至提升了百分之五的速度，这也太疯狂了吧！！！
华村葵再度宣布成绩的时候。
呼！
掌声雷动！
“太牛了！”
“周瑞教练在训练方面的技术真的一流啊，而且华村校长的训练方式也是了不起，他们两加在一起，不动峰的实力提升跟火箭一样，这么下去，就算进军全国大赛也绝对没有问题吧？”
柔道部教练继续震惊、震惊，除了震惊他已经不知道该说什么了。
忽然，他看见了华村葵惊愕干笑的表情，他也不禁苦笑起来。
你们不懂啊，这不是提升的问题，这是神迹！！！。