燕轻舞忍不住吐槽道“你确定这是训练，不是刑讯逼供？”
叶辰一脸无辜地摊手。
“这一招对别人来说，是严刑逼供。”
“但对楚牛逼来说，效果好啊！”
“你要不信，改天把楚牛逼叫来，你亲自问他。”
燕轻舞张了张嘴，愣是不知道该说什么。
嗯。
她忽然有点心疼那个楚牛逼了……
“治病需要对症下药，训练人也得对症才行。”
叶辰见她一脸古怪，又补充了一句。
然后。
目光扫过那一百二十张脸。
“训练计划，我真没有。”
底下的人纷纷一愣。
哈？
真没有？
真不是开玩笑？
有人小声嘀咕“没计划那咱们练什么啊……”
叶辰耳朵一动，目光精准地锁定声音的来源……
正是郭秦岭。
郭秦岭被他这一眼看得脊背发凉，下意识往后缩了缩。
叶辰却没生气，反而笑了笑。
“不过嘛……”
“我虽然没有训练计划，但我可以帮你们矫正训练中养成的坏习惯。”
这话一出，所有人都愣住了。
矫正坏习惯？
什么意思？
郭秦岭壮着胆子问道“教官，什么叫……矫正坏习惯？”
叶辰看着他，耐心解释道。
“你们能进潜龙阁，能熬过第一阶段选拔，说明底子都不错。”
“但底子不错，不代表动作就对。”
“你们每个人身上，或多或少都有一些从小练功时留下的毛病。”
“这些毛病平时看不出来，可真到生死搏杀的时候，一个小小的发力偏差，就可能要了你们的命。”
“而我能做的……”
叶辰顿了顿，目光扫过那一张张年轻的脸，“就是把你们身上这些毛病，一个一个挑出来，再一个一个掰回去。”
这话说得云淡风轻，却让在场所有人都愣住了。
毛病？
他们身上有毛病？
陆楠挠了挠后脑勺，一脸茫然“教官，我们平时训练都有教官盯着，动作都是标准的啊……”
叶辰看着他，忽然笑了。
“标准？”
“行，那你出来。”
陆楠一愣，随即老老实实地走出队列，站在叶辰面前。
叶辰上下打量了他两眼，忽然开口“你刚才跟我动手的时候，用的是右拳。”
陆楠点头“对，我右手力量大。”
“右拳没问题。”
叶辰继续道，“但你出右拳的时候，左腿的发力跟不上。”
陆楠脸上的表情僵住了。
叶辰没有停，继续说下去。
“你全身爆发都很正常，唯独左腿的使劲欠缺，导致整个身体不够协调。”
“右拳的力量，本应该是从脚底传到腰，再从腰传到肩膀，最后传到拳头上。”
“但你左腿一软，这条力线就断了。”
“你出的不是全身的力，只是手臂的力。”
“所以我刚才只是轻轻一带，你就失去重心，被我摔出去了。”
陆楠听着听着，脸上的表情从茫然变成震惊，再从震惊变成难以置信。
整个人像被雷劈了一样。
“教、教官……”
他的声音都开始发抖了。
“您……您怎么知道的？！”
“我左腿确实使不上劲！”
“小时候摔过一跤，伤过筋，后来好了，但总觉得发力的时候差点意思……”
“教官们都说我动作标准，让我多练就行。”
“可是练了这么多年，那一点感觉一直都在！”
“您怎么一眼就看出来了？！”
叶辰闻言，微微一笑“你以为我刚才揍你们，是白揍的？”
全场“？？？”
叶辰双手插在裤兜里，轻描淡写地继续说道。
“一百二十个人，每个人挨揍的方式都不一样。”
“有的人被我摔出去，有的人被我拍飞，有的人被我踹翻……”
“你们只觉得自己被揍了，但我从你们挨揍的反应里，能看出你们身体的习惯、弱点、甚至当年受伤留下的暗疾。”
全场“？？？”
叶辰挑了挑眉，将目光重新落回陆楠脸上。
“你左腿发力的问题，在你被我过肩摔的那一瞬间，暴露得清清楚楚。”
“脚跟离地的时候，你的左膝本能地往里扣了一下，那是身体在保护伤处，避免发力。”
“就这一下，足够了。”
陆楠听得目瞪口呆，嘴巴张得能塞进一个鸡蛋。
身后那一百多号人，此刻也都傻了眼。
他们刚才只觉得被教官揍得满地找牙，狼狈不堪。
可教官呢？
教官一边揍他们，一边把他们的老底都摸清了？？？
偏偏教官和他们属于同龄人！
这他妈是什么怪物啊！
陆楠愣了好几秒，才猛地回过神来。
然后。
一把抓住叶辰的胳膊，激动得脸都红了。
“教官！那我这毛病能治吗？能改过来吗？！”
叶辰低头看了看他抓着自己的手，没说话。
陆楠这才反应过来，赶紧松开手，讪讪地退后两步，但眼神里的渴望却一点没少。
叶辰看着他这副模样，点了点头。
“能。”
“把左腿抬起来。”
陆楠二话不说，立刻抬起左腿，单脚站在地上，身体微微摇晃。
叶辰走到他身边，右手握住他的脚踝，左手按住他的膝盖“放松。”
陆楠深吸一口气，努力让自己放松下来。
下一秒。
叶辰右手猛地一拉，左手同时向前一推！
“咔嚓！”
一声清脆的骨响，从陆楠的髋关节深处传来！
“啊！！！”
陆楠惨叫一声，整个人像被电击了一样，向后踉跄着倒退了好几步，一屁股坐在地上。
他捂着左腿，脸色煞白，额头上冷汗直冒。
四周的人看着这一幕，一个个都懵了。
“教官你干嘛？”
“陆哥你怎么了？”
有人想去扶陆楠，有人惊疑不定地看向叶辰。
燕轻舞也愣了一下，下意识想开口问。
然而。
叶辰只是站在那里，居高临下地看着坐在地上龇牙咧嘴的陆楠，淡淡道。
“别叫了。”
“站起来，再感受一下。”
陆楠捂着腿，一脸痛苦地抬起头“教官，我这腿好像脱臼了……”
叶辰看着他，眼神平静。
“站起来。”
陆楠张了张嘴，对上叶辰那双没什么波澜的眼睛，愣是把到嘴边的抱怨咽了回去。
他咬着牙，撑着地，艰难地站起来。
左腿刚一落地，他的身体本能地一僵，等着那股使不上劲的感觉传来。
可是……
没有。
他愣了愣，又试着把重心往左腿移了移。
还是没感觉到那股熟悉的软。
他又试着抬了抬左腿，屈了屈膝，再用力蹬了一下的……
“嗯？？？”
一股久违的结实力道，从脚底直冲而上！
陆楠整个人惊呆了。
然后。
他猛地抬起头，望向叶辰，眼眶都红了。
“教官！！！”
“我……我腿好了？！”
“那股没劲的感觉，没了！”
“真的没了！！！”
他激动得语无伦次，在原地跳了两下，又用力跺了跺脚，脸上的表情又哭又笑，活像个中了五百万的傻子。
四周那一百二十号人，此刻全都看傻了。
不是……
这就好了？
就一下？
就那么一拉一推，外加惨叫一声，就好了？？？
郭秦岭忍不住凑上去，伸手戳了戳陆楠的左腿。
“陆哥，你真好了？”
“还是教官给了你好处，你配合唱双簧呢？”
陆楠一把拍开他的手，兴奋得满脸通红。
“真好了！”
“你自己看！”
说着，他原地起跳，连做了几个深蹲，又踢了几下腿，每一个动作都虎虎生风，完全看不出刚才那副软脚虾的模样。
郭秦岭看得目瞪口呆，喃喃道“卧槽……神了……”
一百二十号人，顿时齐齐望着站在院子中央的那个年轻教官，眼神里再也没有了最初的质疑和不服。
只剩下……
敬畏。
以及狂热。
叶辰站在原地，双手插在裤兜里，脸上没什么多余的表情。
“都愣着干什么？”
“排好队。”
“一个一个来。”
“今天先把你们身上能摸出来的毛病都捋一遍。”
“明天开始……”
他顿了顿，嘴角微微扬起，“再挨揍。”
全场“？？？”
陆楠第一个反应过来，猛地举起手“教官！我能再挨一顿！”
郭秦岭也跟打了鸡血似的“我也能！教官你随便揍！”
“算我一个！”
“还有我！”
“……”
一百二十号人争先恐后地举手，那模样活像一群抢着领奖的三好学生。
燕轻舞站在一旁，彻底凌乱了。
刚才还一个个不服气的狼崽子，现在被揍出瘾来了？
她忍不住看向叶辰。
叶辰正在那儿一个一个地把学员叫出来，摸骨、矫正、惨叫、惊喜、欢呼……
流程行云流水，一气呵成。
她的目光，忍不住在他身上多停留了几秒。
这家伙……
到底还有多少东西，是她不知道的？
叶辰一脸无辜地摊手。
“这一招对别人来说，是严刑逼供。”
“但对楚牛逼来说，效果好啊！”
“你要不信，改天把楚牛逼叫来，你亲自问他。”
燕轻舞张了张嘴，愣是不知道该说什么。
嗯。
她忽然有点心疼那个楚牛逼了……
“治病需要对症下药，训练人也得对症才行。”
叶辰见她一脸古怪，又补充了一句。
然后。
目光扫过那一百二十张脸。
“训练计划，我真没有。”
底下的人纷纷一愣。
哈？
真没有？
真不是开玩笑？
有人小声嘀咕“没计划那咱们练什么啊……”
叶辰耳朵一动，目光精准地锁定声音的来源……
正是郭秦岭。
郭秦岭被他这一眼看得脊背发凉，下意识往后缩了缩。
叶辰却没生气，反而笑了笑。
“不过嘛……”
“我虽然没有训练计划，但我可以帮你们矫正训练中养成的坏习惯。”
这话一出，所有人都愣住了。
矫正坏习惯？
什么意思？
郭秦岭壮着胆子问道“教官，什么叫……矫正坏习惯？”
叶辰看着他，耐心解释道。
“你们能进潜龙阁，能熬过第一阶段选拔，说明底子都不错。”
“但底子不错，不代表动作就对。”
“你们每个人身上，或多或少都有一些从小练功时留下的毛病。”
“这些毛病平时看不出来，可真到生死搏杀的时候，一个小小的发力偏差，就可能要了你们的命。”
“而我能做的……”
叶辰顿了顿，目光扫过那一张张年轻的脸，“就是把你们身上这些毛病，一个一个挑出来，再一个一个掰回去。”
这话说得云淡风轻，却让在场所有人都愣住了。
毛病？
他们身上有毛病？
陆楠挠了挠后脑勺，一脸茫然“教官，我们平时训练都有教官盯着，动作都是标准的啊……”
叶辰看着他，忽然笑了。
“标准？”
“行，那你出来。”
陆楠一愣，随即老老实实地走出队列，站在叶辰面前。
叶辰上下打量了他两眼，忽然开口“你刚才跟我动手的时候，用的是右拳。”
陆楠点头“对，我右手力量大。”
“右拳没问题。”
叶辰继续道，“但你出右拳的时候，左腿的发力跟不上。”
陆楠脸上的表情僵住了。
叶辰没有停，继续说下去。
“你全身爆发都很正常，唯独左腿的使劲欠缺，导致整个身体不够协调。”
“右拳的力量，本应该是从脚底传到腰，再从腰传到肩膀，最后传到拳头上。”
“但你左腿一软，这条力线就断了。”
“你出的不是全身的力，只是手臂的力。”
“所以我刚才只是轻轻一带，你就失去重心，被我摔出去了。”
陆楠听着听着，脸上的表情从茫然变成震惊，再从震惊变成难以置信。
整个人像被雷劈了一样。
“教、教官……”
他的声音都开始发抖了。
“您……您怎么知道的？！”
“我左腿确实使不上劲！”
“小时候摔过一跤，伤过筋，后来好了，但总觉得发力的时候差点意思……”
“教官们都说我动作标准，让我多练就行。”
“可是练了这么多年，那一点感觉一直都在！”
“您怎么一眼就看出来了？！”
叶辰闻言，微微一笑“你以为我刚才揍你们，是白揍的？”
全场“？？？”
叶辰双手插在裤兜里，轻描淡写地继续说道。
“一百二十个人，每个人挨揍的方式都不一样。”
“有的人被我摔出去，有的人被我拍飞，有的人被我踹翻……”
“你们只觉得自己被揍了，但我从你们挨揍的反应里，能看出你们身体的习惯、弱点、甚至当年受伤留下的暗疾。”
全场“？？？”
叶辰挑了挑眉，将目光重新落回陆楠脸上。
“你左腿发力的问题，在你被我过肩摔的那一瞬间，暴露得清清楚楚。”
“脚跟离地的时候，你的左膝本能地往里扣了一下，那是身体在保护伤处，避免发力。”
“就这一下，足够了。”
陆楠听得目瞪口呆，嘴巴张得能塞进一个鸡蛋。
身后那一百多号人，此刻也都傻了眼。
他们刚才只觉得被教官揍得满地找牙，狼狈不堪。
可教官呢？
教官一边揍他们，一边把他们的老底都摸清了？？？
偏偏教官和他们属于同龄人！
这他妈是什么怪物啊！
陆楠愣了好几秒，才猛地回过神来。
然后。
一把抓住叶辰的胳膊，激动得脸都红了。
“教官！那我这毛病能治吗？能改过来吗？！”
叶辰低头看了看他抓着自己的手，没说话。
陆楠这才反应过来，赶紧松开手，讪讪地退后两步，但眼神里的渴望却一点没少。
叶辰看着他这副模样，点了点头。
“能。”
“把左腿抬起来。”
陆楠二话不说，立刻抬起左腿，单脚站在地上，身体微微摇晃。
叶辰走到他身边，右手握住他的脚踝，左手按住他的膝盖“放松。”
陆楠深吸一口气，努力让自己放松下来。
下一秒。
叶辰右手猛地一拉，左手同时向前一推！
“咔嚓！”
一声清脆的骨响，从陆楠的髋关节深处传来！
“啊！！！”
陆楠惨叫一声，整个人像被电击了一样，向后踉跄着倒退了好几步，一屁股坐在地上。
他捂着左腿，脸色煞白，额头上冷汗直冒。
四周的人看着这一幕，一个个都懵了。
“教官你干嘛？”
“陆哥你怎么了？”
有人想去扶陆楠，有人惊疑不定地看向叶辰。
燕轻舞也愣了一下，下意识想开口问。
然而。
叶辰只是站在那里，居高临下地看着坐在地上龇牙咧嘴的陆楠，淡淡道。
“别叫了。”
“站起来，再感受一下。”
陆楠捂着腿，一脸痛苦地抬起头“教官，我这腿好像脱臼了……”
叶辰看着他，眼神平静。
“站起来。”
陆楠张了张嘴，对上叶辰那双没什么波澜的眼睛，愣是把到嘴边的抱怨咽了回去。
他咬着牙，撑着地，艰难地站起来。
左腿刚一落地，他的身体本能地一僵，等着那股使不上劲的感觉传来。
可是……
没有。
他愣了愣，又试着把重心往左腿移了移。
还是没感觉到那股熟悉的软。
他又试着抬了抬左腿，屈了屈膝，再用力蹬了一下的……
“嗯？？？”
一股久违的结实力道，从脚底直冲而上！
陆楠整个人惊呆了。
然后。
他猛地抬起头，望向叶辰，眼眶都红了。
“教官！！！”
“我……我腿好了？！”
“那股没劲的感觉，没了！”
“真的没了！！！”
他激动得语无伦次，在原地跳了两下，又用力跺了跺脚，脸上的表情又哭又笑，活像个中了五百万的傻子。
四周那一百二十号人，此刻全都看傻了。
不是……
这就好了？
就一下？
就那么一拉一推，外加惨叫一声，就好了？？？
郭秦岭忍不住凑上去，伸手戳了戳陆楠的左腿。
“陆哥，你真好了？”
“还是教官给了你好处，你配合唱双簧呢？”
陆楠一把拍开他的手，兴奋得满脸通红。
“真好了！”
“你自己看！”
说着，他原地起跳，连做了几个深蹲，又踢了几下腿，每一个动作都虎虎生风，完全看不出刚才那副软脚虾的模样。
郭秦岭看得目瞪口呆，喃喃道“卧槽……神了……”
一百二十号人，顿时齐齐望着站在院子中央的那个年轻教官，眼神里再也没有了最初的质疑和不服。
只剩下……
敬畏。
以及狂热。
叶辰站在原地，双手插在裤兜里，脸上没什么多余的表情。
“都愣着干什么？”
“排好队。”
“一个一个来。”
“今天先把你们身上能摸出来的毛病都捋一遍。”
“明天开始……”
他顿了顿，嘴角微微扬起，“再挨揍。”
全场“？？？”
陆楠第一个反应过来，猛地举起手“教官！我能再挨一顿！”
郭秦岭也跟打了鸡血似的“我也能！教官你随便揍！”
“算我一个！”
“还有我！”
“……”
一百二十号人争先恐后地举手，那模样活像一群抢着领奖的三好学生。
燕轻舞站在一旁，彻底凌乱了。
刚才还一个个不服气的狼崽子，现在被揍出瘾来了？
她忍不住看向叶辰。
叶辰正在那儿一个一个地把学员叫出来，摸骨、矫正、惨叫、惊喜、欢呼……
流程行云流水，一气呵成。
她的目光，忍不住在他身上多停留了几秒。
这家伙……
到底还有多少东西，是她不知道的？