第338章
“林墨,还是你厉害啊...”
何迩崆岬拇着气,看着林墨一点汗水都没有冒出来的样子,“可以呀你,这身体...够强的。”
林墨咧着嘴笑了笑,“还行吧,这点距离还能接受,算是热身了。”
噗...
听到热身两字的时候,何逵掷至耍努了努嘴,“前边的沈藤刚刚可说了哈,他也是才热身结束呢。”
一个热身完,大汗淋漓,跟洗了个澡似的。
另一个,热身结束,汗都没有冒出几滴来。
究竟是谁说的真话,公道自在人心了...
“嘿嘿嘿...”
张紫枫笑了笑,前边的小锅一直想要狂奔呢,便说道,“何老师,那我先跑前头去咯。”
“去吧去吧。”
何逍σ饕鞯牡愕阃罚说道,“林墨你也前头跑去,你们两个年轻人体力好,H它们就拜托你了。”
“好咧。”
林墨点头答应下来,跟着H跟o的速度,两个人逐渐的反超了大家,从队伍的最后边跑到了最前边去了。
“呼...呼...呼...”
黄雷正在有节奏的呼吸换气,看着旁边的林墨,“呼,可以,汗都不冒的你。”
“再跑跑就流汗了。”林墨笑呵呵的应道。
黄雷点点头,转过头看了一眼大汗淋漓的彭宇畅,督促道,“彭彭,快些哈,你瞧林墨轻松的样子,别说林墨了,就连妹妹都比你跑的轻松一些,可见你太缺乏运动了。”
后头的彭宇畅汗水那是挥洒出来的,一滴滴豆子大的汗珠子从发尾甩了出来,“我行的!我行的!”
“嘿...”
林墨笑呵呵的喊了句,“加油。”
随后便跟黄雷说道,“那我先带着狗往前边跑了。”
“行...去吧...”
黄雷点点头,看着跑在最前头的张紫枫,叮嘱身边的林墨,“照顾好紫枫哈。”
“诶,你放心吧。”
...
...
直播间里头,许多观众也才刚刚过来。
“我去,今天都这么早啊` ` ?”
“彭宇畅跑的慢我能理解,沈藤跑的慢我也能想象,尹证咋也那么慢呀?”
“简单,缺乏运动呗,又不是说瘦的人就是运动健将。”
“就我一个人现在是缩在被窝里头,捧着平板电脑看他们跑步的吗?”
“嘿嘿,你不是一个人我,我直接投屏,舒服的很。”
“537819336,为数不多看向往能感觉自己比里头的人要舒服的时刻。”
“然后蘑菇屋的大家瘦了,就咱们胖了?”
“???”
“魔鬼弹幕,我需要你跟我说这一些吗?”
“你在教我做事?”
...
一公里,众人的身上或多或少都已经开始冒汗了。
两公里,基本上没怎么运动的人都已经开始用走路的方式前进了。
三公里...
彭宇畅,沈藤跟尹证三个人罢工了。
晃晃悠悠的散着步,宣布本次三人比赛以平局结束,让其他人先走。
何辶粼诹撕笸罚负责照顾三个已经精疲力尽的家伙。
马俪跟黄雷老师则是继续前进着。
...
“哈...哈...哈...”
张紫枫把手上的狗绳交给了林墨,自己则是弯着腰,手撑在自己的膝盖上边喘气。
豆子大笑的汗珠子一滴滴的从她的身上滴落下来。
嘴角咧着笑,“我...我终于...做到了...”
“是呀。”
林墨笑吟吟的点头应道,把三个狗绳用一只手抓着,从张紫枫的上衣口袋里头拿出了手帕,“来,头太起来,眼睛闭着。”
闻言,张紫枫便照做。
抬起头,汗水顺着脸庞开始滑落下来,一些汗水顺着鼻梁,进入到了眼睛边上,好在林墨让她闭上了眼睛,否则费要被咸到不可。
轻轻的擦拭着,问道,“怎么样,没有骗你吧,跑完五公里之后,是不是觉得资格特舒服?”
“嗯嗯...”张紫枫的脑袋轻轻的点了点。
“别动哈...”
林墨叮嘱道,帮她继续擦拭着,问道,“说说吧,是什么原因呢?”
“呃...”张紫枫思索了下,想了起来,“因为身体能够分泌出脑内啡肽,这种能让人产生愉悦感的东西。”
“宾果!”
林墨笑了笑,帮她把黏在脸蛋旁边的秀发抹到耳后去,又把几缕刘海梳到后头。
补充道,“除了脑内啡肽,还有一个叫脑源性神经营养因子,两者从大脑皮层发出,经过神经元传导到肌肉纤维会合的地方,让你的大脑血流量增加,大脑的细胞也会更活跃的运行...”
说话的功夫,也帮她把汗水都擦好了。
“行了,现在可以睁开眼睛了,刚刚我说的你记住了吗?”林墨笑吟吟的问道。
“是!”
张紫枫调皮的敬了个礼,“请林老师你放心,我都记住了,不过...就以你这理科堪堪及格的水平竟然敢指导我,够大胆的哟。”
“.〃嘿...”
林墨轻声笑了笑,把属于小锅的狗绳交到了张紫枫的手上,嘴上打趣道,“怎么了,我就记得这个,好不容易能显摆一下子,还不让了咋滴?”
“让让让...”
张紫枫笑嘻嘻的应道,看着小锅吐着舌头,不停的喝着水,顿时乐了,“嘿...小锅都累坏了呢,也不知道黄老师他们跑到哪里去了。”
“估计快来了吧,黄老师应该能够跑完,至于彭彭他们,估摸着半路就撂挑子了。”
林墨笑眯眯的说道,“这么说来的话,紫枫,你的身体素质不错哟。”
“必须的!”张紫枫乐道,又说道,“不过...脚有些酸的很,特别是小腿,发疼。”
“回去了我给你按按。”林墨说道。
“好...”张紫枫脸色红扑扑的点点头。
...
H,o跟小锅很聪明,渴了叫两声,就跑去喝水,想上厕所了,也会叫两声,跑到路边边去,有树的(好李的)话,它们就在树边排解一下生理需求。
五公里跑完了,它们也满足了,摇着尾巴,准备回去了。
往回走的时候,果然看见了黄雷跟马俪两个人一前一后的小跑过来。
“黄老师!”
见到两人,张紫枫笑嘻嘻的举起手摇了摇打起了招呼,“我们在这里呢!”
“嘿...”
黄雷咧着嘴,身上也被汗水给浸湿了,笑呵呵的走了过来,“你们两个人跑的可真够快的,这一路都赶不上你们两个。”
张紫枫笑吟吟的抬起了自己的下巴,骄傲的说道,“我今天可是跑了五公里呢!没偷懒哟而。”
“可以...”
黄雷笑呵呵的点点头,“比你哥强,彭彭他们跑了不到三公里就彻底的撂挑子了。”
..........
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“林墨,还是你厉害啊...”
何迩崆岬拇着气,看着林墨一点汗水都没有冒出来的样子,“可以呀你,这身体...够强的。”
林墨咧着嘴笑了笑,“还行吧,这点距离还能接受,算是热身了。”
噗...
听到热身两字的时候,何逵掷至耍努了努嘴,“前边的沈藤刚刚可说了哈,他也是才热身结束呢。”
一个热身完,大汗淋漓,跟洗了个澡似的。
另一个,热身结束,汗都没有冒出几滴来。
究竟是谁说的真话,公道自在人心了...
“嘿嘿嘿...”
张紫枫笑了笑,前边的小锅一直想要狂奔呢,便说道,“何老师,那我先跑前头去咯。”
“去吧去吧。”
何逍σ饕鞯牡愕阃罚说道,“林墨你也前头跑去,你们两个年轻人体力好,H它们就拜托你了。”
“好咧。”
林墨点头答应下来,跟着H跟o的速度,两个人逐渐的反超了大家,从队伍的最后边跑到了最前边去了。
“呼...呼...呼...”
黄雷正在有节奏的呼吸换气,看着旁边的林墨,“呼,可以,汗都不冒的你。”
“再跑跑就流汗了。”林墨笑呵呵的应道。
黄雷点点头,转过头看了一眼大汗淋漓的彭宇畅,督促道,“彭彭,快些哈,你瞧林墨轻松的样子,别说林墨了,就连妹妹都比你跑的轻松一些,可见你太缺乏运动了。”
后头的彭宇畅汗水那是挥洒出来的,一滴滴豆子大的汗珠子从发尾甩了出来,“我行的!我行的!”
“嘿...”
林墨笑呵呵的喊了句,“加油。”
随后便跟黄雷说道,“那我先带着狗往前边跑了。”
“行...去吧...”
黄雷点点头,看着跑在最前头的张紫枫,叮嘱身边的林墨,“照顾好紫枫哈。”
“诶,你放心吧。”
...
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直播间里头,许多观众也才刚刚过来。
“我去,今天都这么早啊` ` ?”
“彭宇畅跑的慢我能理解,沈藤跑的慢我也能想象,尹证咋也那么慢呀?”
“简单,缺乏运动呗,又不是说瘦的人就是运动健将。”
“就我一个人现在是缩在被窝里头,捧着平板电脑看他们跑步的吗?”
“嘿嘿,你不是一个人我,我直接投屏,舒服的很。”
“537819336,为数不多看向往能感觉自己比里头的人要舒服的时刻。”
“然后蘑菇屋的大家瘦了,就咱们胖了?”
“???”
“魔鬼弹幕,我需要你跟我说这一些吗?”
“你在教我做事?”
...
一公里,众人的身上或多或少都已经开始冒汗了。
两公里,基本上没怎么运动的人都已经开始用走路的方式前进了。
三公里...
彭宇畅,沈藤跟尹证三个人罢工了。
晃晃悠悠的散着步,宣布本次三人比赛以平局结束,让其他人先走。
何辶粼诹撕笸罚负责照顾三个已经精疲力尽的家伙。
马俪跟黄雷老师则是继续前进着。
...
“哈...哈...哈...”
张紫枫把手上的狗绳交给了林墨,自己则是弯着腰,手撑在自己的膝盖上边喘气。
豆子大笑的汗珠子一滴滴的从她的身上滴落下来。
嘴角咧着笑,“我...我终于...做到了...”
“是呀。”
林墨笑吟吟的点头应道,把三个狗绳用一只手抓着,从张紫枫的上衣口袋里头拿出了手帕,“来,头太起来,眼睛闭着。”
闻言,张紫枫便照做。
抬起头,汗水顺着脸庞开始滑落下来,一些汗水顺着鼻梁,进入到了眼睛边上,好在林墨让她闭上了眼睛,否则费要被咸到不可。
轻轻的擦拭着,问道,“怎么样,没有骗你吧,跑完五公里之后,是不是觉得资格特舒服?”
“嗯嗯...”张紫枫的脑袋轻轻的点了点。
“别动哈...”
林墨叮嘱道,帮她继续擦拭着,问道,“说说吧,是什么原因呢?”
“呃...”张紫枫思索了下,想了起来,“因为身体能够分泌出脑内啡肽,这种能让人产生愉悦感的东西。”
“宾果!”
林墨笑了笑,帮她把黏在脸蛋旁边的秀发抹到耳后去,又把几缕刘海梳到后头。
补充道,“除了脑内啡肽,还有一个叫脑源性神经营养因子,两者从大脑皮层发出,经过神经元传导到肌肉纤维会合的地方,让你的大脑血流量增加,大脑的细胞也会更活跃的运行...”
说话的功夫,也帮她把汗水都擦好了。
“行了,现在可以睁开眼睛了,刚刚我说的你记住了吗?”林墨笑吟吟的问道。
“是!”
张紫枫调皮的敬了个礼,“请林老师你放心,我都记住了,不过...就以你这理科堪堪及格的水平竟然敢指导我,够大胆的哟。”
“.〃嘿...”
林墨轻声笑了笑,把属于小锅的狗绳交到了张紫枫的手上,嘴上打趣道,“怎么了,我就记得这个,好不容易能显摆一下子,还不让了咋滴?”
“让让让...”
张紫枫笑嘻嘻的应道,看着小锅吐着舌头,不停的喝着水,顿时乐了,“嘿...小锅都累坏了呢,也不知道黄老师他们跑到哪里去了。”
“估计快来了吧,黄老师应该能够跑完,至于彭彭他们,估摸着半路就撂挑子了。”
林墨笑眯眯的说道,“这么说来的话,紫枫,你的身体素质不错哟。”
“必须的!”张紫枫乐道,又说道,“不过...脚有些酸的很,特别是小腿,发疼。”
“回去了我给你按按。”林墨说道。
“好...”张紫枫脸色红扑扑的点点头。
...
H,o跟小锅很聪明,渴了叫两声,就跑去喝水,想上厕所了,也会叫两声,跑到路边边去,有树的(好李的)话,它们就在树边排解一下生理需求。
五公里跑完了,它们也满足了,摇着尾巴,准备回去了。
往回走的时候,果然看见了黄雷跟马俪两个人一前一后的小跑过来。
“黄老师!”
见到两人,张紫枫笑嘻嘻的举起手摇了摇打起了招呼,“我们在这里呢!”
“嘿...”
黄雷咧着嘴,身上也被汗水给浸湿了,笑呵呵的走了过来,“你们两个人跑的可真够快的,这一路都赶不上你们两个。”
张紫枫笑吟吟的抬起了自己的下巴,骄傲的说道,“我今天可是跑了五公里呢!没偷懒哟而。”
“可以...”
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