7：训练计划的制定【求支持】
“顽皮熊猫，瞪眼后立即使用撞击！”
森林中，战斗还在继续。
虽然天色已经暗淡，但能够看到在夏目的指挥下，顽皮熊猫反应迅速，没有任何犹豫的按照夏目的指挥行动起来。
先是瞪眼。
然后趁着对方内心恐惧之际，全力使用撞击。
一头小拉达顿时被撞晕在地。
【您的精灵‘顽皮熊猫’取的战斗胜利，获得‘91’点经验值，等级提升至12级！】
“干得漂亮。”战斗结束，夏目当即便是对顽皮熊猫夸赞起来。
“哇哇。”顽皮熊猫双手叉腰，眯着眼睛显然对这夸赞很是受用。
夏目拿出一块能量方块递给顽皮熊猫，在顽皮熊猫接过后高兴的吃着的同时，夏目看了看时间，已经傍晚。
该回去了。
帮晕倒的小拉达处理一下伤口后，夏目才是带着顽皮熊猫回到家中。
父母依旧在店里忙碌，还没有回来。
夏目给顽皮熊猫放了个热水泡个澡，放松下一天战斗后紧绷的身体，同时也小心治疗一下顽皮熊猫在战斗时所遭受的伤口。
等到一切搞定后，已经晚上八点钟了。
“呼。”
擦拭了一下额头上的汗水，夏目自己也洗了个澡，然后抱着顽皮熊猫坐在床上，手里拿着一个本子，认真说道。“顽皮熊猫，明天开始我们就要训练了，为了接下来的试炼大赛，你可要认真修炼哦。”
“哇哇。”顽皮熊猫小手拍了拍胸口，露出自信的神色来，区区试炼大赛，冠军还不是手到擒来。
见此，夏目摇头失笑，有信心是好事，希望到时候不会半途而废就是了。
针对于顽皮熊猫的训练，夏目是打算先侧重防御和速度，顽皮熊猫虽然现在体型娇小，速度较快。
但一旦进化后，就会成为高大两米的流氓熊猫，到时候就是一个大块头，速度难免会降下来，因此现在就开始训练这两个方面是有针对性的。
不过训练也并非那么简单就能够完成的。
首先，夏目对于顽皮熊猫的期望，是希望对方通过训练，学会‘剃’与‘铁块’。
没错，就是属于‘海贼王’动漫中的体术技能。
或许有些人觉得异想天开，但事实上这是可行的，因为夏目已经尝试过一次，在以往就对火神蛾进行过实验，针对性的对火神蛾进行训练，让火神蛾学会‘海军六式’，也就是‘剃、铁块、纸绘、月步、指枪、岚脚’这六个招式中的一个。
最后更是成功。
也因此，夏目才会对顽皮熊猫有这种期望。
既然火神蛾能够成功的学会一个海军六式的招式，那么顽皮熊猫，应该可以。
就看努力的程度能否达标了。
训练方针当中，铁块与剃，是海军六式中的两个招式，其中铁块，是通过全身变得坚固如铁一般，来提高身体防御力。
而剃，则是一种移动技巧，通过高速踩踏，从而让自己的速度瞬间爆发达到寻常人肉眼难以跟上的地步。
相当于电光一闪。
只不过速度比电光一闪更快，爆发性更强，更是能与顽皮熊猫的许多招式相互搭配。
而如何训练，夏目也早就计划好了。
铁块的主要原理，是通过加快血液流动，使肌肉运动加快，从而达到全身肌肉紧绷坚硬如铁的程度。
剃，则是通过双脚连续高速踩踏地面数十次产生爆发性的反作用力来做高速移动。
一边思索着，夏目一边拿着笔在笔记本上写写画画。
房间里橙黄色的灯光显得柔和。
小家伙不知何时已经呼呼大睡起来，鼻子上有着一个气泡，四肢大开摆出一个‘大’字形，看起来睡的很沉。
夏目没有打扰小家伙，只是给小家伙盖上被子后，继续完善着训练计划。
片刻后。
夏目吃了点东西填了填东西，在快一点钟左右，才是打了个哈欠，合上书籍，关了灯后上床歇息。
...
次日。
随着新一天的到来，早上九点，夏目和小家伙先后醒来。
客厅里还放着夏父夏母离开前给夏目做的早餐，虽然已经冷了，但还能吃。
洗漱一番，夏目给顽皮熊猫喂了早餐后，自己也吃过早餐，然后收拾东西便是离开了家，前往了自己的一处训练基地。
这处训练基地依旧是位于羊城郊区的一个森林当中，这里很少有人到来，很安静。
地方也很空旷。
来到这里。
小家伙好奇的左右打量着，然后看向夏目，露出疑惑的神色。
似乎好奇来这里做什么。
夏目没有回答，只是从背包里拿出了两个负重脚环，还有两颗珠子。
负重脚环是以前夏目在系统商店中购买的，因为当初刷新出来，考虑到日后或许会用到，而且价格也只有一万精灵币，所以夏目便是买了下来。
负重脚环可随意调节大小，适用于任何格斗系精灵。
与之搭配使用的，便是重力珠。
这种珠子这世界也有，不过系统商店中更加便宜。
重力珠，可镶嵌在负重脚环上，每一颗重力珠都相当于给负重脚环增加了一公斤的重量，每个负重脚环最多能镶嵌五颗珠子。
镶嵌的珠子可以随时取下来。
当然，重力珠有不同的，有的可以增加五公斤重量，有的可以增加十公斤。
夏目准备的是一公斤，从最简单的开始。
给两个负重脚环各自镶嵌上一枚重力珠后，夏目便是对着顽皮熊猫招手道。“来，把这两个脚环带上，然后我们就要开始今天的训练了。”
“哇哇。”
就这两个东西吗？
小家伙挠了挠头，有些好奇，任由夏目给自己带上负重脚环。
不过带上之后，小家伙顿时懵了。
怎么会这么重？
“哇哇。”
顽皮熊猫叫了叫，艰难的抬起自己双脚一步一步的走着，感觉非常的不适应，不由眨着大眼睛可怜的盯着夏目。
那模样，似乎是想让夏目把这两个脚环给取下来。
“想都别想，这东西，接下来每天从训练开始你都要带到训练结束。”
“好了，开始训练吧，先围绕这里跑上一圈，我陪你一起跑，”
森林中，战斗还在继续。
虽然天色已经暗淡，但能够看到在夏目的指挥下，顽皮熊猫反应迅速，没有任何犹豫的按照夏目的指挥行动起来。
先是瞪眼。
然后趁着对方内心恐惧之际，全力使用撞击。
一头小拉达顿时被撞晕在地。
【您的精灵‘顽皮熊猫’取的战斗胜利，获得‘91’点经验值，等级提升至12级！】
“干得漂亮。”战斗结束，夏目当即便是对顽皮熊猫夸赞起来。
“哇哇。”顽皮熊猫双手叉腰，眯着眼睛显然对这夸赞很是受用。
夏目拿出一块能量方块递给顽皮熊猫，在顽皮熊猫接过后高兴的吃着的同时，夏目看了看时间，已经傍晚。
该回去了。
帮晕倒的小拉达处理一下伤口后，夏目才是带着顽皮熊猫回到家中。
父母依旧在店里忙碌，还没有回来。
夏目给顽皮熊猫放了个热水泡个澡，放松下一天战斗后紧绷的身体，同时也小心治疗一下顽皮熊猫在战斗时所遭受的伤口。
等到一切搞定后，已经晚上八点钟了。
“呼。”
擦拭了一下额头上的汗水，夏目自己也洗了个澡，然后抱着顽皮熊猫坐在床上，手里拿着一个本子，认真说道。“顽皮熊猫，明天开始我们就要训练了，为了接下来的试炼大赛，你可要认真修炼哦。”
“哇哇。”顽皮熊猫小手拍了拍胸口，露出自信的神色来，区区试炼大赛，冠军还不是手到擒来。
见此，夏目摇头失笑，有信心是好事，希望到时候不会半途而废就是了。
针对于顽皮熊猫的训练，夏目是打算先侧重防御和速度，顽皮熊猫虽然现在体型娇小，速度较快。
但一旦进化后，就会成为高大两米的流氓熊猫，到时候就是一个大块头，速度难免会降下来，因此现在就开始训练这两个方面是有针对性的。
不过训练也并非那么简单就能够完成的。
首先，夏目对于顽皮熊猫的期望，是希望对方通过训练，学会‘剃’与‘铁块’。
没错，就是属于‘海贼王’动漫中的体术技能。
或许有些人觉得异想天开，但事实上这是可行的，因为夏目已经尝试过一次，在以往就对火神蛾进行过实验，针对性的对火神蛾进行训练，让火神蛾学会‘海军六式’，也就是‘剃、铁块、纸绘、月步、指枪、岚脚’这六个招式中的一个。
最后更是成功。
也因此，夏目才会对顽皮熊猫有这种期望。
既然火神蛾能够成功的学会一个海军六式的招式，那么顽皮熊猫，应该可以。
就看努力的程度能否达标了。
训练方针当中，铁块与剃，是海军六式中的两个招式，其中铁块，是通过全身变得坚固如铁一般，来提高身体防御力。
而剃，则是一种移动技巧，通过高速踩踏，从而让自己的速度瞬间爆发达到寻常人肉眼难以跟上的地步。
相当于电光一闪。
只不过速度比电光一闪更快，爆发性更强，更是能与顽皮熊猫的许多招式相互搭配。
而如何训练，夏目也早就计划好了。
铁块的主要原理，是通过加快血液流动，使肌肉运动加快，从而达到全身肌肉紧绷坚硬如铁的程度。
剃，则是通过双脚连续高速踩踏地面数十次产生爆发性的反作用力来做高速移动。
一边思索着，夏目一边拿着笔在笔记本上写写画画。
房间里橙黄色的灯光显得柔和。
小家伙不知何时已经呼呼大睡起来，鼻子上有着一个气泡，四肢大开摆出一个‘大’字形，看起来睡的很沉。
夏目没有打扰小家伙，只是给小家伙盖上被子后，继续完善着训练计划。
片刻后。
夏目吃了点东西填了填东西，在快一点钟左右，才是打了个哈欠，合上书籍，关了灯后上床歇息。
...
次日。
随着新一天的到来，早上九点，夏目和小家伙先后醒来。
客厅里还放着夏父夏母离开前给夏目做的早餐，虽然已经冷了，但还能吃。
洗漱一番，夏目给顽皮熊猫喂了早餐后，自己也吃过早餐，然后收拾东西便是离开了家，前往了自己的一处训练基地。
这处训练基地依旧是位于羊城郊区的一个森林当中，这里很少有人到来，很安静。
地方也很空旷。
来到这里。
小家伙好奇的左右打量着，然后看向夏目，露出疑惑的神色。
似乎好奇来这里做什么。
夏目没有回答，只是从背包里拿出了两个负重脚环，还有两颗珠子。
负重脚环是以前夏目在系统商店中购买的，因为当初刷新出来，考虑到日后或许会用到，而且价格也只有一万精灵币，所以夏目便是买了下来。
负重脚环可随意调节大小，适用于任何格斗系精灵。
与之搭配使用的，便是重力珠。
这种珠子这世界也有，不过系统商店中更加便宜。
重力珠，可镶嵌在负重脚环上，每一颗重力珠都相当于给负重脚环增加了一公斤的重量，每个负重脚环最多能镶嵌五颗珠子。
镶嵌的珠子可以随时取下来。
当然，重力珠有不同的，有的可以增加五公斤重量，有的可以增加十公斤。
夏目准备的是一公斤，从最简单的开始。
给两个负重脚环各自镶嵌上一枚重力珠后，夏目便是对着顽皮熊猫招手道。“来，把这两个脚环带上，然后我们就要开始今天的训练了。”
“哇哇。”
就这两个东西吗？
小家伙挠了挠头，有些好奇，任由夏目给自己带上负重脚环。
不过带上之后，小家伙顿时懵了。
怎么会这么重？
“哇哇。”
顽皮熊猫叫了叫，艰难的抬起自己双脚一步一步的走着，感觉非常的不适应，不由眨着大眼睛可怜的盯着夏目。
那模样，似乎是想让夏目把这两个脚环给取下来。
“想都别想，这东西，接下来每天从训练开始你都要带到训练结束。”
“好了，开始训练吧，先围绕这里跑上一圈，我陪你一起跑，”