徐辰夜飞身而起，使出独孤九剑的第一式，徐辰夜的身形化作一道虚影，只是闪电之间，虚影再凝实时，徐辰夜此时此刻的真气有如离弦之箭，猛然散发开来，或左，或右，忽上，忽下，以各种刁钻的角度急攻前面的石头各处，石头瞬间爆炸开来，变成粉末飘散四周。
“果然独孤九剑算是剑法中数一数二厉害的武功，只有最厉害的人才能配的上它！所谓文无第一，武无第二就是这个道理。向独孤求败这种高手随随便便摘花飞叶皆可杀人于百米之外，弱者手持钢刀却不能沾的对手半点衣衫，这就是差距。武功的高深与否在前期没有什么影响，只有武学臻入化境之人，才懂得高深武功的真正玄妙。不过如今，这些对于我来说还都太早了，看来还是要从最基本的学起”
徐辰夜将墙壁上的独孤九剑慢慢的看完后面几招，发现后面有一行话跃然墙壁上：独孤九剑乃上乘绝学，修习者皆是有大机缘之人，待修炼大成之时，江湖难逢敌手！习武之人，定要一身正气！切忌不要用独孤九剑图谋不轨之欲，江湖行迹，多行不义必自毙！望后人切记！切记！
徐辰夜在绝情谷底里的内力是日渐精进。不过在休息时所产生的一个奇怪的念头却让徐辰夜的内心久久不能忘怀。如今内力到了接近一流之境，也算是对武学有了一些见解。因此，徐辰夜决定自己要去尝试曾经那个奇怪的念头，倒练独孤九剑。
究竟练，还是不练！
突然，徐辰夜一咬牙，暗骂了一句：“练就练，大不了重伤！豁出去了，反正不试试看怎么就知道不能修炼呢！”
想完，徐辰夜双手重叠，放于丹田气海之处，然后将真气自丹田调出，不过此刻却没有按照独孤九剑的正常路线运功，而是完全颠倒过来，倒着运功。
此刻徐辰夜的脸庞都变得有些狰狞起来，牙齿紧紧地闭合着，双手也由最开始的掌而紧握成拳，指甲深深地扣进肉里，一丝丝的鲜血潺潺的流了出来，而徐辰夜却是浑然不觉。
脑海中突然涌出一股强大的杀气，而且还越来越重。
“杀！”一声长啸自徐辰夜的口中喊出，此刻杀气浓重到了极点。
突然，徐辰夜就像泄了气的皮球一样，一下子瘫软下来，刚才那不知道疲惫的修炼后，此刻的脸庞上也露出了一丝疲惫之意。
徐辰夜这一昏迷就是整整一夜，第二天早上，徐辰夜才从昏迷中醒来。
我这是怎么了？徐辰夜查看了一下丹田竟然发现体内真气多了几分，徐辰夜瞬间想到，看来，这独孤九剑有莫大的机缘，也许倒练会成就一种新的武功也未曾可知。
不过这独孤九剑倒练虽然前景未知，不过看目前的情况和你自身很是相配，也算是一种新的武功，只是好像戾气太重，现在的我还不适合修炼，待到日后我有能力了可以多在这上面做些钻研吧。”
春去秋来，一转眼，一年光景过去了。在这一年之中，徐辰夜没有踏出洞口半步，每日在洞口里不停的修炼神雕大侠的秘籍，潜心练功，经历过无数的苦痛，付出了不知多少汗水，无论酷暑还是严寒，徐辰夜都严格按自己为自己定下的修习方式作息。
如今的徐辰夜和当年想比有了质的变化，不仅仅是身体上的变化，就连整个人的气质都有了很大的改变。以往的的有点稚嫩完全消失不见了，取而代之的是刚毅、朝气和自信。
如今的我将神雕大侠留下的所有秘籍都大部分修炼完了，尤其是独孤九剑和黯然销魂掌都已经达到了大成，而且用不了几日我就可以打通任通二脉了，达成一流高手了，而且现在就算是江湖上的那些一流高手都不一定是我徐辰夜的对手了。
徐辰夜紧了紧自己的拳头，哈哈一笑，他只觉自己心头一松，脑中瞬间清明了不少，体内丹田经络之中的纯阳真气运转更加快速，
“这是……”徐辰夜察觉体内异状，心中一喜，他赶紧就地盘膝而坐，默念《纯阳功》心决，闭眼入定，
当丹田之气沉于会阴时，尾部就是后腰，那里会响动一下，那是一个开关就说气上来了。
再往上这投气会行于头顶百会，然后下行上星，水沟。膻中，最后关元也是下单田了，这样就是完成一个小周天的运行。
不知道过了多久，徐辰夜这才口吐浊气，缓缓睁开眼了，
“想不到我这次突破的这么顺利，是时候考虑进阶一流之境的事情了……”徐辰夜感到自己这次突破之后，体内丹田真气越发的浑圆如意，就知道自己离彻底迈入一流之境不远了，但是徐辰夜并没有直接去打通任通二脉。
人体有十二经脉、奇经八脉和十五络脉，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，任督二脉为阴阳诸经之纲领，对十二经气血起着主导、溢蓄调节作用。
任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。故中医有“任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通”。
原则上还是守下丹田。丹田是长期意守的部位。通督后各个经脉相继开通。如果头顶百会穴(上丹田)处有活动力量，也可以意守头顶。可以灵活掌握，这叫“有欲观窍，无欲观妙”。
而且师傅说过练真气运行法，必须树立坚定不移的信心，持之以恒，勿求速成，也不要畏难而退。在锻炼期间，要顺乎自然，不要执意妄想，勉强追求。否则，欲速则不达，越是一意追求，有急躁情绪，就越是不进步;意态越是融和自然，真气发动就活泼，进步就越明显。因为执意妄想就成了扰乱真气运行的杂念。“恬憺虚无，真气从之”正是这个意思。
而且徐辰夜到现在并没有感到很强的胎息，任督二脉一通“必然进入胎息”。道家书中写的非常清楚。“任督二脉”“通”了，如果没有“胎息”过程告诉你，那这“任督二脉”肯定是没通。
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“果然独孤九剑算是剑法中数一数二厉害的武功，只有最厉害的人才能配的上它！所谓文无第一，武无第二就是这个道理。向独孤求败这种高手随随便便摘花飞叶皆可杀人于百米之外，弱者手持钢刀却不能沾的对手半点衣衫，这就是差距。武功的高深与否在前期没有什么影响，只有武学臻入化境之人，才懂得高深武功的真正玄妙。不过如今，这些对于我来说还都太早了，看来还是要从最基本的学起”
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徐辰夜在绝情谷底里的内力是日渐精进。不过在休息时所产生的一个奇怪的念头却让徐辰夜的内心久久不能忘怀。如今内力到了接近一流之境，也算是对武学有了一些见解。因此，徐辰夜决定自己要去尝试曾经那个奇怪的念头，倒练独孤九剑。
究竟练，还是不练！
突然，徐辰夜一咬牙，暗骂了一句：“练就练，大不了重伤！豁出去了，反正不试试看怎么就知道不能修炼呢！”
想完，徐辰夜双手重叠，放于丹田气海之处，然后将真气自丹田调出，不过此刻却没有按照独孤九剑的正常路线运功，而是完全颠倒过来，倒着运功。
此刻徐辰夜的脸庞都变得有些狰狞起来，牙齿紧紧地闭合着，双手也由最开始的掌而紧握成拳，指甲深深地扣进肉里，一丝丝的鲜血潺潺的流了出来，而徐辰夜却是浑然不觉。
脑海中突然涌出一股强大的杀气，而且还越来越重。
“杀！”一声长啸自徐辰夜的口中喊出，此刻杀气浓重到了极点。
突然，徐辰夜就像泄了气的皮球一样，一下子瘫软下来，刚才那不知道疲惫的修炼后，此刻的脸庞上也露出了一丝疲惫之意。
徐辰夜这一昏迷就是整整一夜，第二天早上，徐辰夜才从昏迷中醒来。
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如今的徐辰夜和当年想比有了质的变化，不仅仅是身体上的变化，就连整个人的气质都有了很大的改变。以往的的有点稚嫩完全消失不见了，取而代之的是刚毅、朝气和自信。
如今的我将神雕大侠留下的所有秘籍都大部分修炼完了，尤其是独孤九剑和黯然销魂掌都已经达到了大成，而且用不了几日我就可以打通任通二脉了，达成一流高手了，而且现在就算是江湖上的那些一流高手都不一定是我徐辰夜的对手了。
徐辰夜紧了紧自己的拳头，哈哈一笑，他只觉自己心头一松，脑中瞬间清明了不少，体内丹田经络之中的纯阳真气运转更加快速，
“这是……”徐辰夜察觉体内异状，心中一喜，他赶紧就地盘膝而坐，默念《纯阳功》心决，闭眼入定，
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人体有十二经脉、奇经八脉和十五络脉，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，任督二脉为阴阳诸经之纲领，对十二经气血起着主导、溢蓄调节作用。
任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。故中医有“任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通”。
原则上还是守下丹田。丹田是长期意守的部位。通督后各个经脉相继开通。如果头顶百会穴(上丹田)处有活动力量，也可以意守头顶。可以灵活掌握，这叫“有欲观窍，无欲观妙”。
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