薛臣来到第十七执法军帐并没有跟里面的人产生多少交集，他本身就是个身份低微的后勤兵，自持身份的贵族执法兵们又怎么会搭理他。不过来到这里，薛臣的工作量相对轻松许多，因为执法兵的衣服有专门的部门清洗，而且室内卫生也就是打扫打扫地面，比起枪兵营要轻松得多。
做完工作，薛臣来到军帐旁的一间dú li土木小屋，这是他休息的地方，他自然是不能够跟执法兵们住在一起的。不过这样对于薛臣来说更好，有了自己的dú li空间，这让他感到更加zi you。
走进小木屋，稍微收拾一翻，薛臣躺了下来。回想起今天的种种事情，薛臣知道，就算自己按照皓行的计划帮他成功盗取了一品武血丹，对方恐怕也不会放过自己。
而且现在最要命的是他服用了噬心丸，虽然薛臣隐约间觉得手臂中的暖流对这毒药有着克制作用，不过是否能够彻底解除毒xing，他还不敢保证，所以心里还是有些忐忑不安。不过这件事情薛臣暂时还没有应对的办法，只能走一步看一步。他也没有想多久，再加上本来就不是杞人忧天的那种人，所以就盖上被子准备入睡。
但是说来也奇怪，自己的工作变轻松了，躺在床上反而迟迟不能入睡，翻来覆去一阵反而感到有些躁动，薛臣只能是朝着窗外看去。
今天晚上，窗外的月光异常皎洁，虽然没有火把却依稀可以看见远处的红木林，这红木林遍布执法营，生长得十分茂密，每一根红木都直挺挺的树立起来，象征着执法的刚正不阿，也是执法营选择驻扎在这里的原因。
“不如今晚就来练习一下战阵九式。”
见到外面光线明亮，薛臣心思一动，拿出战阵九式，拉开屋门，朝着红树林走去。走进红树林深处的一个空地上，薛臣停了下来，印着月光，照着战阵九式上的锻炼法门开始锻炼身体。
这上面的锻炼法门跟普通的也没有差别，无非就是俯卧撑，举重，蛙跳等等，只不过这法门却很讲究呼吸诀窍，气息的调整。
例如薛臣感到心跳过快，那么就必须使得自己的气息三快一慢，尽量增加自己吸气的时间，减少呼气的时间。
薛臣卖力的做了三百多个俯卧撑，接着又抱起一块三十斤左右的石头做举重运动，然后是蛙跳，长跑，一翻运动花费将近两个小时，他已经大汗淋漓，体力也消耗大半。
“还差一些，气血通透时必须是呼吸绵长，最高三息一次，心跳也是最高三息一次，但是我现在心跳却是两息一次，看来我的气血还没有达到标准。”薛臣暗暗摇头，他现在呼吸频率达到了，但是心跳却达不到，也就意味着无法找寻气感。
一次不成功，薛臣并没有放弃，反而感到一丝鼓舞，至少自己气息已经达到标准，那就说明自己有希望找到气感。休息一阵，薛臣再次锻炼起来，按着呼吸的法门，一次次的控制呼吸，感受心率的快慢。
渐渐的他感到自己所有的精神都集中在了心跳上，脑海里也随着心跳有节奏的起伏，仿佛是到了一种物我两忘的境界。
渐渐地，薛臣感到自己的心率开始发生微妙的变化，三息两次的心跳节奏开始变慢，变成了两息一次…五息两次…
最后不经意的一次呼吸，他的心弦仿佛被波动，猛的找到一个平衡，再也感觉不到自己的呼吸，感觉不到自己的身体，就沉浸在哪缓慢的心跳之中。
良久，薛臣终于回过神来，细细估测之下，自己的心跳居然达到了四息一次的地步，这已经超过了气血通透的标准。薛臣却不知道，自己这一晚的成就，达到了别人两三年打熬的功夫。普通人要想达到气血通透，没有长时间的锻炼根本不行，虽然普通人也能够控制呼吸，但是心跳却是无法控制的，必须通过锻炼来平衡，否则根本达不到。
薛臣忍住激动的心情，按照寻找气感的法门盘膝就地坐下，静静的冥想，寻找气机的源头。气机是产生内气的根本，只有找到气机才能够修行武功，使得体内产生异种能量，而这股能量真正凝聚出来，那么就会形成真气。
随着冥想，薛臣渐渐感受到心头仿佛产生了两道rǔ白色的物质，不过这两道物质却被分割，无法连接在一起。薛臣就是要将这两道白色物质连接起来，这样才能够形成自己的气感，使得自身沟通气机，产生第一股微妙的本源真气。
不过这两道白色物质却并不听他指挥，移动得非常缓慢，不知道何时才能够接洽起来，甚至有种永远也无法对接的感觉。但是，这种对接对于一个即将成功找到气感的人来说绝对是致命的诱惑，薛臣的根本不管白色物质移动得多慢，心里有的只是期待和激动。
修炼无岁月，一道刺目的亮光直接将薛臣唤醒，抬头一看，天空已经泛起了鱼白肚，是自己去清理军帐卫生的时候了。薛臣不敢停留，如果自己迟到触发可是非常严厉的，这里是执法营，每一个人都可以在自己的错误上做文章，他可不想被这些人抓住自己的小辫子。
薛臣站起来，快步走出了红木林，不过说也奇怪，修炼了一夜，虽然没有睡觉，薛臣却感觉精神非常饱满，跟舒舒服服的睡上一觉也相差不远。
“看来这冥想是可以代替睡觉的，以后我晚上干脆不要睡觉，出来冥想寻找气感算了。”薛臣心里顿时就打定了主意。
白天的工作依旧轻松，不过同样无聊。等到九点左右，薛臣按照皓行的嘱咐来到了第三军帐前的演武场，对面的军帐果然站着一位身材高达，孔武有力的黑脸守官。这个黑脸守官脸型较长，下班留着一拳络腮胡子，看上去十分粗狂，似乎不修边幅，透露出一股野蛮的气息，此人正是蛮拳。
薛臣在演武场上开始练习黄莽传授的枪法，姿势端端正正，不过明眼人一眼就看得出来，这只是庄家汉的傻把式。
黑脸守官不时的朝薛臣看几眼，但是很明显没有主动上前搭讪的意思，一直等到他交接换班，薛臣又锻炼一阵这才离开。锻炼的同时，薛臣也在密切注意皓行躲藏的位置，四下细细查看，却根本没有见到皓行的身影，知道对方隐蔽得非常好。薛臣不禁想到皓行对自己那一丝若有若无的杀机，如果此时突然偷袭自己，自己根本就无从抵挡，立刻就感到危险万分，如芒在背。
这种危机感更加刺激了薛臣修炼武功的决心，他一回到小屋内就开始养精蓄锐，为晚上练功做足准备，养足精神。
终于熬到晚上，薛臣再次来到自己熟悉的那片红木林中，这次他轻车熟路的达到了气血通透的地步，开始寻找气感。又是那两道白色物质，薛臣竭力想要让它们对接起来，这种迫切的心情却无法加速对接的速度，两道白色物质依旧缓慢。
薛臣明知道这里不能着急，但是依旧觉得心急如焚，最终结果依旧是没有找到气感。
薛臣甚至开始有些怀疑自己的方法是否有错误，他这一下是真的想要找个人来询问一翻了。
翌ri，薛臣又在演武场锻炼拳脚枪法，他看到对面的蛮拳，感受道他身上似乎隐隐透出一股无形真气，知道对方的武功极强，心里不禁有些想要上前请教。
而蛮拳，似乎也注意到了薛臣的表情变化，居然隔老远对着薛臣咧嘴一笑，露出两排洁白的牙齿道：“小子，庄家把式耍得还不错，习武几年了？”
薛臣见到蛮拳开口，连忙上去问候道：“让大人见笑了，我这不过是瞎练。”
蛮拳哈哈一笑，露出十分只得的表情道：“我可是看得出来，你没有瞎练，你的呼吸均匀，已经达到气血通透的地步，只是一时半会还无法找到气感吧？”
薛臣没想到他的目光如此精准，有些震惊的道：“大人慧眼如炬，我正是在寻找气感，不知大人是否有什么好的方法，能否指点一二？”
蛮拳对于这种高高在上的感觉非常满足，拍了薛臣的肩膀一下道：“小子，找气感可没有那么简单。通常来说，一个普通人想要找到气感至少需要冥想两个月，天资较好的可能一个月就会找到气感，如果天赋异禀那最少也要十天，除非是那种绝世奇才，才能够在短短两三天内找到气感，所以你不用着急，慢慢找寻气感也是可以的。”
薛臣一听，这才明白不是自己一个人找气感缓慢，而是正常现象，任何人要想找到气感都要花费大量的时间。不过薛臣觉得以自己现在的进展应该不用一个月的时间，也就是说自己的天赋应该算得上中等。
“多谢大人赐教，听大人一席话真是胜读十年书。”薛臣拱手施礼，显得十分恭敬。
蛮拳见到薛臣如此恭维自己，顿时大笑起来道：“不错不错，你还懂得咬文嚼字，以后没事可以多来我这里，我蛮拳虽然没多大本事，但是教你找找气感还是小事一桩。”;
做完工作，薛臣来到军帐旁的一间dú li土木小屋，这是他休息的地方，他自然是不能够跟执法兵们住在一起的。不过这样对于薛臣来说更好，有了自己的dú li空间，这让他感到更加zi you。
走进小木屋，稍微收拾一翻，薛臣躺了下来。回想起今天的种种事情，薛臣知道，就算自己按照皓行的计划帮他成功盗取了一品武血丹，对方恐怕也不会放过自己。
而且现在最要命的是他服用了噬心丸，虽然薛臣隐约间觉得手臂中的暖流对这毒药有着克制作用，不过是否能够彻底解除毒xing，他还不敢保证，所以心里还是有些忐忑不安。不过这件事情薛臣暂时还没有应对的办法，只能走一步看一步。他也没有想多久，再加上本来就不是杞人忧天的那种人，所以就盖上被子准备入睡。
但是说来也奇怪，自己的工作变轻松了，躺在床上反而迟迟不能入睡，翻来覆去一阵反而感到有些躁动，薛臣只能是朝着窗外看去。
今天晚上，窗外的月光异常皎洁，虽然没有火把却依稀可以看见远处的红木林，这红木林遍布执法营，生长得十分茂密，每一根红木都直挺挺的树立起来，象征着执法的刚正不阿，也是执法营选择驻扎在这里的原因。
“不如今晚就来练习一下战阵九式。”
见到外面光线明亮，薛臣心思一动，拿出战阵九式，拉开屋门，朝着红树林走去。走进红树林深处的一个空地上，薛臣停了下来，印着月光，照着战阵九式上的锻炼法门开始锻炼身体。
这上面的锻炼法门跟普通的也没有差别，无非就是俯卧撑，举重，蛙跳等等，只不过这法门却很讲究呼吸诀窍，气息的调整。
例如薛臣感到心跳过快，那么就必须使得自己的气息三快一慢，尽量增加自己吸气的时间，减少呼气的时间。
薛臣卖力的做了三百多个俯卧撑，接着又抱起一块三十斤左右的石头做举重运动，然后是蛙跳，长跑，一翻运动花费将近两个小时，他已经大汗淋漓，体力也消耗大半。
“还差一些，气血通透时必须是呼吸绵长，最高三息一次，心跳也是最高三息一次，但是我现在心跳却是两息一次，看来我的气血还没有达到标准。”薛臣暗暗摇头，他现在呼吸频率达到了，但是心跳却达不到，也就意味着无法找寻气感。
一次不成功，薛臣并没有放弃，反而感到一丝鼓舞，至少自己气息已经达到标准，那就说明自己有希望找到气感。休息一阵，薛臣再次锻炼起来，按着呼吸的法门，一次次的控制呼吸，感受心率的快慢。
渐渐的他感到自己所有的精神都集中在了心跳上，脑海里也随着心跳有节奏的起伏，仿佛是到了一种物我两忘的境界。
渐渐地，薛臣感到自己的心率开始发生微妙的变化，三息两次的心跳节奏开始变慢，变成了两息一次…五息两次…
最后不经意的一次呼吸，他的心弦仿佛被波动，猛的找到一个平衡，再也感觉不到自己的呼吸，感觉不到自己的身体，就沉浸在哪缓慢的心跳之中。
良久，薛臣终于回过神来，细细估测之下，自己的心跳居然达到了四息一次的地步，这已经超过了气血通透的标准。薛臣却不知道，自己这一晚的成就，达到了别人两三年打熬的功夫。普通人要想达到气血通透，没有长时间的锻炼根本不行，虽然普通人也能够控制呼吸，但是心跳却是无法控制的，必须通过锻炼来平衡，否则根本达不到。
薛臣忍住激动的心情，按照寻找气感的法门盘膝就地坐下，静静的冥想，寻找气机的源头。气机是产生内气的根本，只有找到气机才能够修行武功，使得体内产生异种能量，而这股能量真正凝聚出来，那么就会形成真气。
随着冥想，薛臣渐渐感受到心头仿佛产生了两道rǔ白色的物质，不过这两道物质却被分割，无法连接在一起。薛臣就是要将这两道白色物质连接起来，这样才能够形成自己的气感，使得自身沟通气机，产生第一股微妙的本源真气。
不过这两道白色物质却并不听他指挥，移动得非常缓慢，不知道何时才能够接洽起来，甚至有种永远也无法对接的感觉。但是，这种对接对于一个即将成功找到气感的人来说绝对是致命的诱惑，薛臣的根本不管白色物质移动得多慢，心里有的只是期待和激动。
修炼无岁月，一道刺目的亮光直接将薛臣唤醒，抬头一看，天空已经泛起了鱼白肚，是自己去清理军帐卫生的时候了。薛臣不敢停留，如果自己迟到触发可是非常严厉的，这里是执法营，每一个人都可以在自己的错误上做文章，他可不想被这些人抓住自己的小辫子。
薛臣站起来，快步走出了红木林，不过说也奇怪，修炼了一夜，虽然没有睡觉，薛臣却感觉精神非常饱满，跟舒舒服服的睡上一觉也相差不远。
“看来这冥想是可以代替睡觉的，以后我晚上干脆不要睡觉，出来冥想寻找气感算了。”薛臣心里顿时就打定了主意。
白天的工作依旧轻松，不过同样无聊。等到九点左右，薛臣按照皓行的嘱咐来到了第三军帐前的演武场，对面的军帐果然站着一位身材高达，孔武有力的黑脸守官。这个黑脸守官脸型较长，下班留着一拳络腮胡子，看上去十分粗狂，似乎不修边幅，透露出一股野蛮的气息，此人正是蛮拳。
薛臣在演武场上开始练习黄莽传授的枪法，姿势端端正正，不过明眼人一眼就看得出来，这只是庄家汉的傻把式。
黑脸守官不时的朝薛臣看几眼，但是很明显没有主动上前搭讪的意思，一直等到他交接换班，薛臣又锻炼一阵这才离开。锻炼的同时，薛臣也在密切注意皓行躲藏的位置，四下细细查看，却根本没有见到皓行的身影，知道对方隐蔽得非常好。薛臣不禁想到皓行对自己那一丝若有若无的杀机，如果此时突然偷袭自己，自己根本就无从抵挡，立刻就感到危险万分，如芒在背。
这种危机感更加刺激了薛臣修炼武功的决心，他一回到小屋内就开始养精蓄锐，为晚上练功做足准备，养足精神。
终于熬到晚上，薛臣再次来到自己熟悉的那片红木林中，这次他轻车熟路的达到了气血通透的地步，开始寻找气感。又是那两道白色物质，薛臣竭力想要让它们对接起来，这种迫切的心情却无法加速对接的速度，两道白色物质依旧缓慢。
薛臣明知道这里不能着急，但是依旧觉得心急如焚，最终结果依旧是没有找到气感。
薛臣甚至开始有些怀疑自己的方法是否有错误，他这一下是真的想要找个人来询问一翻了。
翌ri，薛臣又在演武场锻炼拳脚枪法，他看到对面的蛮拳，感受道他身上似乎隐隐透出一股无形真气，知道对方的武功极强，心里不禁有些想要上前请教。
而蛮拳，似乎也注意到了薛臣的表情变化，居然隔老远对着薛臣咧嘴一笑，露出两排洁白的牙齿道：“小子，庄家把式耍得还不错，习武几年了？”
薛臣见到蛮拳开口，连忙上去问候道：“让大人见笑了，我这不过是瞎练。”
蛮拳哈哈一笑，露出十分只得的表情道：“我可是看得出来，你没有瞎练，你的呼吸均匀，已经达到气血通透的地步，只是一时半会还无法找到气感吧？”
薛臣没想到他的目光如此精准，有些震惊的道：“大人慧眼如炬，我正是在寻找气感，不知大人是否有什么好的方法，能否指点一二？”
蛮拳对于这种高高在上的感觉非常满足，拍了薛臣的肩膀一下道：“小子，找气感可没有那么简单。通常来说，一个普通人想要找到气感至少需要冥想两个月，天资较好的可能一个月就会找到气感，如果天赋异禀那最少也要十天，除非是那种绝世奇才，才能够在短短两三天内找到气感，所以你不用着急，慢慢找寻气感也是可以的。”
薛臣一听，这才明白不是自己一个人找气感缓慢，而是正常现象，任何人要想找到气感都要花费大量的时间。不过薛臣觉得以自己现在的进展应该不用一个月的时间，也就是说自己的天赋应该算得上中等。
“多谢大人赐教，听大人一席话真是胜读十年书。”薛臣拱手施礼，显得十分恭敬。
蛮拳见到薛臣如此恭维自己，顿时大笑起来道：“不错不错，你还懂得咬文嚼字，以后没事可以多来我这里，我蛮拳虽然没多大本事，但是教你找找气感还是小事一桩。”;